Pourquoi consulter en relation d'aide ?
La relation d’aide est un espace pour déposer ce qui pèse, clarifier ce qui semble confus et avancer avec plus de confiance.
Chaque personne est unique,
chaque parcours est différent.
Quelle que soit ta raison de consulter, un accueil bienveillant, sans jugement, dans un espace sécurisant et respectueux t'attend ici en prenant rendez-vous.
Pourquoi consulter EN COUPLE ?
Chaque relation traverse des périodes de questionnement et de changement.
Dans les consultations de couple, on explore ensemble ce qui crée des tensions : incompréhensions, blessures, non-dits, etc. On met en lumière ce qui fragilise la relation et on identifie des actions concrètes pour retrouver une connexion plus saine et apaisée.
Chaque séance est un espace sécurisant, sans jugement, où vous pouvez vous exprimer librement. L’objectif est de vous offrir des pistes claires et des outils concrets pour mieux vous comprendre, gérer les conflits et reconstruire la complicité.
Un guide GRATUIT juste ici!
J'ai créé un guide qui t'offre 12 thématiques clées et des questions puissantes pour mieux te comprendre et amorcer une transformation en profondeur. Prends conscience, grandis et libère-toi, une question à la fois!
On ne peut pas transformer ce qu'on refuse d'accueillir.
Ma façon de t'accompagner
Je ne crois pas que les émotions soient le problème.
Je crois plutôt qu'elles sont des alliées.
Derrière la colère, l'anxiété, la culpabilité ou la tristesse se cachent souvent des besoins, des blessures ou des mécanismes de protection qui cherchent simplement à être entendus.
Mon rôle est de t'aider à les accueillir, à les comprendre et à retrouver la liberté de choisir tes réactions plutôt que de les subir.
Les émotions ne sont pas le problème.
Elles sont souvent la solution que l'on n'a jamais apprise à écouter.
Ce que tu pourrais retrouver en chemin...
🩵 Plus de calme.
🩵 Plus de compréhension.
🩵 Plus de liberté.
🩵 Plus de douceur envers toi-même.
🩵 Des relations plus conscientes.
🩵 Des outils concrets pour traverser les défis de la vie.
🩵 Le sentiment d'être enfin reconnecté.e à toi-même.
Comprendre ce qui se passe en toi peut transformer la façon dont tu traverses les défis de la vie.
Traverser
Sans avoir à tout porter seul.e.
En accueillant ce qui est présent.
Comprendre
Ce qui s'active réellement en toi.
Les besoins, les blessures et les mécanismes de protection derrière tes réactions.
Transformer
Tes réactions en choix plus conscients.
Ta relation avec toi-même et avec les autres.
Ta façon de traverser les défis de la vie.
Ce que mes clients.es disent de mes services
Ariane est tout simplement géniale! Ça l'a tout de suite cliqué avec ma grande. Elles ont une belle complicité et la confiance est là à 100%. Son aide est arrivée juste à point dans notre famille! :)
Marie-Anne
Mai 2026
Vraiment aidant. Service professionnel impeccable.
Nathalie
Avril 2026
Très bon moment de partage, d'échange, de conseils pour que je reprenne confiance en moi et que je m'affirme. Merci beaucoup pour votre professionnalisme..
Patricia
Avril 2026
Bel écoute, prend le d'expliquer de façon imagée, déjà des liens se font en moi et un outil d'introspection à travailler !
Line
Avril 2026
Une intervenante hors pair qui fait preuve de beaucoup d'humanité et de professionnalisme. Très chaleureuse et perspicace, son écoute est profondément apaisante.
Myriam
Mars 2026
Excellente thérapeute ! Très à l'écoute, bienveillante et respectueuse. Dès le premier rendez-vous, nous nous sommes sentis en confiance et elle nous a donné des pistes de réflexion utiles et pertinentes dans la gestion de nos émotions. Je recommande !
Sabrina
Mars 2026
Merci, je ne savais pas à quoi m'attendre et pour finir c'est bien plus impactant que j'imaginais. Merci vraiment du fond du coeur. Hâte de continuer !
Christian
Janvier 2026
Pour une première rencontre, j'étais très satisfaite. J'ai déjà une piste qui me permet de mieux me connaître et travailler l'introspection. J'ai hâte à la prochaine rencontre!
Mélina
Janvier 2026
Interventions pertinentes échanges riches qui amènent à la réflexion
Nancy
Décembre 2025
Nous avons appréciés la délicatesse et la bonne écoute de Ariane. On s'est toute suite sentis en confiance et soutenus.
Valérie
Décembre 2025
Excellente écoute et de très bon conseil ❤️
Chantal
Décembre 2025
Une belle humaine et une belle approche. Je suis vraiment heureuse de ma première rencontre avec Ariane!
Marie-Pier
Novembre 2025
Ariane est compétente car elle détient beaucoup de connaissances et d'expériences. De plus, son écoute est active et elle sait donner des retours précis et efficaces. Elle fait des liens cohérents et claires.
Karine
Septembre 2025
Une très bonnd écoute et cerne bien mes besoins.
Amélie
Septembre 2025
Très satisfaite de ma première rencontre avec Ariane :)
Raphaëlle
Août 2025
Merci pour ton merveilleux soutien
Gabrielle
Avril 2025
Merci pour l’écoute et les bons conseils!
Marie-Eve
Avril 2025
Très a l'écoute beaucoup apprécié
Benoît
Avril 2025
Tu as des questions?
Comment prendre rendez-vous?
La façon la plus facile et rapide de prendre rendez-vous est de suivre ce lien : Ariane Lafontaine - Intervenante psychosociale - GOrendezvous
Où se déroulent les rencontres?
La quasi totalité des consultations se déroulent en ligne, via la plateforme zoom. Lors de la prise de rendez-vous, un lien de connexion te sera automatiquement envoyé.
On évite le temps de déplacement tout en restant dans le confort de notre foyer!!!
Il est également possible de prendre rendez-vous en présentiel dans la région de Victoriaville. Pour prendre rendez-vous dans un bureau physique, il est préférable de me joindre par courriel : [email protected]
Quelle est ta formation?
Je suis diplômée en Techniques de travail social du Cégep de Trois-Rivières depuis 2010. Je suis formée afin d'intervenir auprès d'une clientèle diverse vivant des difficultés émotionnelles, personnelles, familiales et relationnelles.
J'ai également de nombreux autres cours et formations qui ajoutent un complément à ma formation initiale.
Quelle est la durée d'une rencontre ?
La majorité des consultations sont d'une durée de 60 minutes.
Il est également possible de prendre un rendez-vous de 90 minutes.
Qui peut prendre rendez-vous?
J'accompagne les adultes, les adolescents et les couples qui traversent une période difficile ou qui souhaitent simplement mieux se comprendre.
Tu n'as pas besoin d'être « au bout du rouleau » pour consulter. Que tu vives de l'anxiété, une rupture, un conflit relationnel, une surcharge mentale, des émotions intenses, un manque de confiance en toi ou que tu ressentes simplement le besoin d'y voir plus clair, tu es le bienvenu.
Chaque personne arrive avec une histoire différente. Mon rôle est de t'offrir un espace où tu peux être accueilli.e avec respect, bienveillance et sans jugement.Je pux accom
Y a-t-il des situations pour lesquelles les consultations ne sont pas adaptées?
Oui. Les consultations ne remplacent pas une psychothérapie ni les services d'urgence.
Si, dans le moment, tu vis une détresse importante, des idées suicidaires, une crise nécessitant une intervention immédiate ou une situation de violence mettant ta sécurité en danger, il est important de te tourner vers les ressources appropriées.
Si je crois qu'un autre type d'accompagnement répondrait mieux à tes besoins, je prendrai le temps de t'en parler avec transparence et bienveillance.
Est-ce possible de recevoir un reçu pour les assurances?
Oui! Je suis membre de l'Association RITMA : Le Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Complémentaire
À la fin de chaque consultation, un reçu te sera envoyé par courriel!
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